ความแตกต่างระหว่างโยคะและโยคะเพาเวอร์

โยคะและเพาเวอร์โยคะ

โยคะและโยคะจะต้องเข้าใจด้วยความหมายและแนวคิดที่แตกต่างกัน โยคะขึ้นอยู่กับโยคะ Ashtanga สอนโดยปราชญ์ Patanjali ผู้เขียนโยคะ Aphorisms โยคะ Ashtanga ประกอบด้วยแขนขาที่แปดของโยคะ ได้แก่ yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana และ samadhi

ในทางกลับกันโยคะกำลังเป็นคำที่ใช้ในการบ่งชี้ว่าระบบโยคะที่แพร่หลายในประเทศตะวันตกเป็นรูปแบบของ 'keep fit' โปรแกรม นี่คือข้อแตกต่างหลักระหว่างคำสองคำ

ความแตกต่างที่น่าสนใจระหว่างคำสองคำคือในขณะที่โยคะมีเป้าหมายที่เป้าหมายสูงสุดในการบรรลุการดูดซึมจิตวิญญาณโยคะพลังไม่ได้มีเป้าหมายไปที่เป้าหมายของการดูดซึมทางจิตวิญญาณสำหรับเรื่องนั้น ในความเป็นจริงอาจกล่าวได้ว่าโยคะกำลังไม่มีความชอบต่อจิตวิญญาณ

ในทางกลับกันโยคะแบบดั้งเดิมมีความชอบต่อจิตวิญญาณ ความจริงที่ว่าโยคะกำลังไม่เอนเอียงต่อการบรรลุความสำเร็จทางจิตวิญญาณเป็นที่รู้จักผ่านโปรแกรมต่างๆที่ได้รับการประชาสัมพันธ์โดยศูนย์ฝึกโยคะต่างๆในตะวันตก สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าโปรแกรมเหล่านี้มุ่งเน้นหลักในการรักษาพอดีทั้งในจิตใจและการควบคุมน้ำหนักตัว

อีกนัยหนึ่งโยคะพลังคือการลดน้ำหนักลง มีจุดมุ่งหมายเพื่อควบคุมระดับคอเลสเตอรอลหรือคอเลสเตอรอลในร่างกาย เทคนิคการทำสมาธิตามด้วย Power Yoga ทำให้จิตใจสงบและเงียบสงบ นั่นคือเหตุผลที่ค่ายโยคะกำลังทำงานอยู่บนเนินเขาและรีสอร์ทอื่น ๆ พวกเขาเรียกว่ารีสอร์ทโยคะ

ในทางกลับกันการทำสมาธิจะเกิดขึ้นในระบบดั้งเดิมของโยคะเพื่อบรรลุความสมบูรณ์แบบในด้านศิลปะการควบคุมจิตใจและการสำนึกในตนเอง เหล่านี้เป็นหลักความแตกต่างระหว่างสองคำคือโยคะและโยคะพลังงาน