ความแตกต่างระหว่างการขี่จักรยานและการปั่นด้าย ความแตกต่างระหว่างการขี่จักรยาน

การปั่นจักรยานและการปั่นจักรยาน

หลายคนอยากมีสุขภาพที่ดีและกระชับขึ้น บางคนวิ่งเหยาะ ๆ ไปที่โรงยิมหรือแม้แต่การออกกำลังกายจักรยาน การทำแบบฝึกหัดของจักรยานกำลังกลายเป็นวิธีที่นิยมในการสลายไขมันส่วนเกินของคุณ เป็นงานอดิเรกที่ดีและในเวลาเดียวกันก็เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม มีกิจกรรมหลากหลายประเภทเมื่อออกกำลังกายด้วยจักรยาน ซึ่งรวมถึงการขี่จักรยานและการปั่น สำหรับผู้ที่ชื่นชอบจักรยานไม่ได้พวกเขาอาจเคยได้ยินเรื่องการขี่จักรยานเป็นอย่างมาก พวกเขาจะจินตนาการว่าคนที่สวมกางเกงขาสั้นแน่นกับหัวเกียร์ที่ด้านบนขี่จักรยานอยู่บนท้องถนน นี่เป็นความจริงอย่างแท้จริง แต่ความแตกต่างระหว่างการขี่จักรยานกับการปั่นคืออะไร? ปั่นจักรยานและปั่นจักรยานเป็นแบบฝึกหัด คุณสามารถทำรูปแบบการออกกำลังกายบนจักรยานได้หรือไม่?

เราสามารถสร้างรูปแบบต่างๆได้เมื่อออกกำลังกายบนจักรยาน อย่างไรก็ตามสายพันธุ์เดียวกับที่เราสามารถเปลี่ยนแปลงได้คือสภาพแวดล้อมที่เราทำแบบฝึกหัดสำหรับจักรยานและแน่นอนว่าเป็นจักรยานประเภทใด เพียงแค่มองไปที่ความหมายของคำว่า "ขี่จักรยาน" และ "ปั่น" เมื่อคุณ "ขี่จักรยาน" ก็จะทำให้คุณได้ทุกที่ ในอีกแง่หนึ่งเมื่อคุณ "ปั่น" จะทำให้คุณไม่สามารถไปได้ทุกที่ สิ่งนี้อาจเป็นผลเสียต่อการปั่นจักรยาน แต่ฉันกำลังแสดงให้คุณเห็นว่าการออกกำลังกายจักรยานใดอยู่นิ่งหรือไม่

เราได้กล่าวก่อนหน้านี้ว่าการขี่จักรยานสามารถทำให้คุณได้ทุกที่ - ซึ่งแน่นอนว่าถูกต้อง ในการขี่จักรยานคุณต้องนั่งบนจักรยานจริง ใส่ชุดเครื่องแต่งกายและเกียร์ที่ถูกต้องและพร้อมแล้วที่จะไป หากคุณกำลังขี่จักรยานคุณสามารถขี่จักรยานได้ในขณะที่เดินทางบนพื้นผิวที่เรียบง่ายและเรียบ ท่ามกลางภูมิประเทศที่เรียบง่ายและเรียบง่ายเหล่านี้เป็นถนนเส้นทางที่เต็มไปด้วยฝุ่นของสวนและอื่น ๆ ด้วยการขี่จักรยานคุณจะได้เพลิดเพลินไปกับความงามของโลกภายนอกในขณะที่ออกกำลังกายเพื่อขี่จักรยานเพื่อสุขภาพของคุณ ตอนนี้ที่คุณได้รับทุกที่? คำตอบคือใช่มันไม่

อีกรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายจักรยานคือการปั่น ไม่ปั่นจริงๆคุณได้ทุก? เป็นใช่และไม่ใช่ ในแง่ของตำแหน่งที่คุณทำแบบฝึกหัดจักรยานปั่นจักรยานคุณไม่สามารถไปได้ทุกที่ยกเว้นภายในห้องเรียน ปั่นในห้องเรียน มีครูผู้สอนที่จะแนะนำคุณ นี้อาจดูเหมือนน่าเบื่อ แต่ก็เป็นเรื่องสนุกเช่นการขี่จักรยานตั้งแต่คุณยังมีโอกาสที่จะอยู่กับเพื่อนร่วมชั้นของคุณปั่น คุณสามารถรับคุณได้ทุกที่? สามารถทำได้เนื่องจากคุณจะบรรลุเป้าหมายในการมีสุขภาพแข็งแรงและพอดีแม้ว่าคุณจะออกกำลังกายจักรยานในห้องเรียนก็ตาม อย่างไรก็ตามจักรยานในชั้นปั่นไม่ได้เป็น "จักรยานจริง" "ถ้าคุณได้รับภายในห้องออกกำลังกายพวกเขาเป็นเหมือนการทดสอบความเครียดออกกำลังกายเหล่านั้นเฉพาะกับล้อปั่น

คนสับสนระหว่าง "การปั่นจักรยาน" และ "ปั่นจักรยาน"เราไม่สามารถตำหนิพวกเขาได้เนื่องจากการปั่นจักรยานนั้นเรียกว่า" การขี่จักรยานในร่ม " "ดังนั้นการปั่นจักรยาน? เป็นการขี่จักรยานในร่ม เราไม่สามารถสรุปและบอกได้ว่าเหมือนกันเมื่อไม่ได้ ดังนั้นถ้าคุณอยู่ในการขี่จักรยานเราได้ขี่จักรยานและปั่นสำหรับคุณ ทั้งสองแบบฝึกหัดจักรยานสามารถช่วยให้คุณแข็งแรงและกระชับได้

สรุป:

การขี่จักรยานใช้จักรยานจริงขณะที่การปั่นไม่ได้

1. การปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกายกลางแจ้งขณะปั่นอยู่ภายในอาคาร

2. การปั่นจักรยานและการปั่นเป็นแบบฝึกหัดจักรยานที่ดี พวกเขาทั้งสองทำให้คุณมีสุขภาพดีและพอดี

3. หากคุณเป็นคนชอบผจญภัยให้ไปขี่จักรยาน ถ้าคุณต้องการให้ความระมัดระวังเป็นพิเศษในการออกกำลังกายจักรยานของคุณให้ไปปั่น

4. "การปั่นจักรยาน" เรียกว่า "การขี่จักรยานในร่ม “