ความแตกต่างระหว่างการลอกเลียนแบบและการสร้างแบบจำลอง ความแตกต่างระหว่าง

การจำลองแบบและการสร้างแบบจำลอง

ในบทความนี้เราจะกล่าวถึงการรักษาด้วยพฤติกรรมเฉพาะอันเป็นการเลียนแบบหรือการสร้างแบบจำลอง ในฐานะที่เป็นพฤติกรรมบำบัด "เลียนแบบ" และ "การสร้างแบบจำลอง" เป็นคำที่ใช้กันสองคำ อย่างไรก็ตามคำที่ได้รับความนิยมคือ "การสร้างแบบจำลอง" นอกเหนือจากการเลียนแบบ "การสร้างแบบจำลอง" ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม "observational learning" และ "vicarious learning" "แบบจำลองหรือเลียนแบบเป็นขั้นตอนที่อิงตามพฤติกรรมซึ่งมุ่งเน้นที่จะเสริมสร้างหรือลดลงพฤติกรรมเฉพาะของบุคคลหนึ่งคน การสร้างแบบจำลองเกี่ยวข้องกับการใช้โมเดลสดสำหรับลูกค้าเพื่อดูการสาธิตสดเกี่ยวกับวิธีการทำพฤติกรรมหรือทัศนคติโดยเฉพาะ เมื่อเห็นรูปแบบการใช้ชีวิตแสดงให้เห็นถึงตัวเขาจะทำให้เกิดความคิดของลูกค้าว่าพฤติกรรมใดที่เขาต้องการจะได้รับหรือเปลี่ยนไป

ขั้นตอนนี้ลูกค้าไม่จำเป็นต้องแสดงพฤติกรรมที่เขาเห็น เขาจำเป็นต้องสังเกตเพื่อเรียนรู้เท่านั้น การสร้างแบบจำลองเป็นเทคนิคที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถช่วยลดพฤติกรรมที่ไม่ต้องการของลูกค้าได้ การสร้างแบบจำลองหรือการเลียนแบบสามารถช่วยลดความกลัวที่มากเกินไปของลูกค้าเมื่อเขารับรู้ว่าการกระทำใดที่น่าอายหรือเป็นอันตราย ด้วยการจำลองหรือเลียนแบบบุคคลสามารถเรียนรู้พฤติกรรมทางสังคมต่างๆได้

ตอนนี้ใครต้องการการบำบัดด้วยการทำแบบจำลองหรือการเลียนแบบ? การสร้างแบบจำลองมักใช้สำหรับลูกค้าที่มีความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในหมู่คนที่มีความผิดปกติของบาดแผลเครียด, ความวุ่นวาย, ความกลัว, โรคครอบงำ - บังคับและการขาดดุลความสนใจหรือความผิดปกติ การสร้างแบบจำลองหรือการเลียนแบบสามารถมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีทักษะทางสังคมที่ไม่ดี ด้วยการจำลองหรือเลียนแบบพวกเขาสามารถได้รับทักษะทางสังคมเช่นการพูดต่อหน้าคนมากมายหรือการแสดงออกอย่างเหมาะสม

การสร้างแบบจำลองหรือการบำบัดด้วยการเลียนแบบเป็นไปตามทฤษฎีการเรียนรู้ทางสังคม ในทฤษฎีนี้อ้างอิงถึงความสำคัญของการเรียนรู้เพียงแค่สังเกตรูปแบบพฤติกรรมจากแบบจำลองบทบาทที่ถ่ายทอดสด เมื่อสังเกตดูแล้วคุณมักเลียนแบบการกระทำ พร้อมกับการสร้างแบบจำลองของพฤติกรรมบางอย่างเป็นของรางวัลและการลงโทษ ถ้าคุณทำเช่นนี้หรือทำอย่างนั้นคุณจะได้รับรางวัลหรือคุณจะถูกลงโทษ?

การสร้างแบบจำลองมีประสิทธิภาพมากสำหรับการบำบัดในระยะสั้น อย่างไรก็ตามหากเป้าหมายของคุณมีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในระยะยาวการสร้างแบบจำลองจะไม่สามารถทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ ควรใช้การบำบัดด้วยการทำแบบจำลองร่วมกับการรักษาพฤติกรรมอื่น ๆ เช่นการบำบัดด้วยการเล่นตามบทบาทและการบำบัดเสริม การเล่นบทบาทสมมติคือการฝึกซ้อมทักษะขณะที่การเสริมกำลังเป็นรางวัลสำหรับทักษะที่ได้มาใหม่ของลูกค้า

ประสิทธิภาพของการบำบัดด้วยแบบจำลองยังขึ้นอยู่กับปัจจัยต่อไปนี้ก่อนอื่นคุณควรมีรูปแบบที่มีทักษะสูง แบบจำลองควรใช้พฤติกรรมนี้อย่างเหมาะสม โมเดลควรมีความเป็นมิตรและเท่าที่จะเป็นไปได้รูปแบบควรมีเพศเดียวกันและอายุของลูกค้า ด้วยเหตุนี้ลูกค้าสามารถใช้งานได้อย่างสะดวกสบายด้วยโมเดล อีกประการหนึ่งคือการสาธิตพฤติกรรมที่ชัดเจน ควรแสดงให้เห็นจากพฤติกรรมที่ง่ายที่สุดและยากที่สุด ด้วยเหตุนี้ลูกค้าจึงสามารถเข้าถึงพฤติกรรมต่างๆได้อย่างต่อเนื่อง

สรุป:

ในฐานะบำบัดแบบพฤติกรรม "เลียนแบบ" และ "การสร้างแบบจำลอง" เป็นคำศัพท์ที่ใช้กันสองคำ อย่างไรก็ตามคำที่ได้รับความนิยมคือ "การสร้างแบบจำลอง" นอกเหนือจากการเลียนแบบ "การสร้างแบบจำลอง" ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม "observational learning" และ "vicarious learning" "

การสร้างแบบจำลองเกี่ยวข้องกับการใช้โมเดลสดเพื่อให้ลูกค้าเห็นการสาธิตสดเกี่ยวกับวิธีการทำพฤติกรรมหรือทัศนคติโดยเฉพาะ

1. การสร้างแบบจำลองมักใช้สำหรับลูกค้าที่มีความผิดปกติของความวิตกกังวลความผิดปกติของบาดแผลหลังคลานความผิดปกติในการดำเนินงานความผิดปรกติความผิดปกติของการครอบงำและความสนใจหรือความผิดปกติที่ทำให้ง่วงซึม การสร้างแบบจำลองหรือการเลียนแบบสามารถมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีทักษะทางสังคมที่ไม่ดี