ความแตกต่างระหว่างการให้อภัยและการลืม การให้อภัยและการลืม

Forgiving vs การลืมการให้อภัยและการลืมอาจจะค่อนข้างคล้ายกับพวกเราส่วนใหญ่ แต่ก็มีความแตกต่างกันมาก ในการปรองดองเราใช้คำว่าลืมและให้อภัย การให้อภัยคือการเรียนรู้ที่จะหยุดความโกรธและกำบังความแค้นต่อคนที่ทำผิดเรา การลืมอีกนัยหนึ่งก็คือเมื่อเราตัดสินใจที่จะระงับความรู้สึกที่เกิดขึ้นและก้าวต่อไป สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าการให้อภัยเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าเมื่อเทียบกับการลืมเพราะช่วยให้คนสามารถรักษาได้อย่างสมบูรณ์ ผ่านบทความนี้ให้เราเข้าใจกระบวนการให้อภัยและลืมและตรวจสอบความแตกต่างระหว่างสองคำ

การให้อภัยหมายถึงอะไร?

การให้อภัยสามารถกำหนดได้เช่น

การหยุดความรู้สึกโกรธและความไม่พอใจต่ออีก นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ ไม่เหมือนกับในกรณีของการลืมที่คุณเพียงปราบปรามและย้ายไปการให้อภัยต้องเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ บุคคลต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับเหตุการณ์และสามารถหาสันติสุขภายในตัวเขาได้ โดยปกติจะไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืนเนื่องจากต้องใช้เวลาและความอดทน แต่ช่วยให้บุคคลสามารถดำเนินการต่อความสัมพันธ์ได้โดยไม่หยุดหย่อน ตัวอย่างเช่นสมมติกรณีเพื่อนสองคน คนที่ถูกทำผิดโดยคนอื่นจะเรียนรู้ที่จะให้อภัยเพื่อน นี้สามารถทำได้โดยการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหากับคนอื่น ๆ เพื่อที่จะช่วยให้การระบายอารมณ์ของเขา บุคคลที่แตกต่างกันใช้กลยุทธ์ที่แตกต่างกันเพื่อจัดการกับสถานการณ์ดังกล่าว การให้อภัยสามารถตีความได้ว่าเป็นกระบวนการเยียวยาตามที่ช่วยให้บุคคลเข้าใจอารมณ์และจัดการกับพวกเขาได้ นี่เป็นการกลับมาของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

999 การให้อภัยกำลังทำให้ความรู้สึกโกรธและความขุ่นเคยต่ออีกคน

การลืมหมายถึงอะไร?

การลืมในอีกนัยหนึ่งหมายถึง

ความล้มเหลวในการจดจำ

แต่เมื่อเปรียบเทียบกับคำว่า "ให้อภัย" นี่คือ การพยายามโดยเจตนา ของแต่ละบุคคล ลองนึกภาพนักเรียนที่ลืมบทเรียนบางส่วนนี่ไม่ใช่ความพยายามโดยเจตนาที่จะลืม แต่ในกรณีนี้บุคคลเต็มใจพยายามที่จะลืมบางสิ่งบางอย่างเพื่อให้เขาสามารถก้าวต่อไปได้ ในแง่นี้มันเป็นเพียงการปราบปรามของเหตุการณ์ ตัวอย่างเช่นสมมติคู่ที่ต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากซึ่งความไว้วางใจระหว่างทั้งสองฝ่ายแตกเป็นเสี่ยง ๆ คนที่ถูกทำผิดถูกคุมขังและถูกทำร้าย แต่เพื่อประโยชน์ของความสัมพันธ์ที่เขา / เธอตัดสินใจที่จะลืมและเริ่มต้นอีกครั้งคนไม่ให้อภัยคนอื่น แต่เพียงลืมเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ข้อเสียของกระบวนการนี้ก็คือถ้าเกิดเหตุการณ์คล้ายคลึงกันความรู้สึกที่ถูกคุมขังทั้งหมดของความโกรธการทรยศและความเจ็บปวดออกมาทำให้แต่ละคนประสบกับความสับสนวุ่นวายทางอารมณ์ การลืมคือการปราบปรามการกระทำที่ไม่ถูกต้องเพื่อประโยชน์ของความสัมพันธ์ ความแตกต่างระหว่างการให้อภัยและการลืมคืออะไร?

การให้อภัยคือการเรียนรู้ที่จะหยุดความโกรธและกำบังความแค้นต่อคนที่ทำผิดเราในขณะที่ลืมคือเมื่อเราตัดสินใจที่จะระงับความรู้สึกที่เกิดขึ้นและก้าวต่อไป

การให้อภัยเป็นวิธีที่ดีต่อการจัดการกับประเด็นต่างๆซึ่งแตกต่างจากการลืม

การให้อภัยคือกระบวนการบำบัดในขณะที่ลืมคือกระบวนการปราบปรามอารมณ์

รูปภาพมารยาท:

การให้อภัยโดย Joxemai (CC BY-SA 2. 0)

Rita Hayworth และ Glenn Ford ใน Gilda (1946) ผ่าน Wikicommons (Public Domain)