ความแตกต่างระหว่าง Sprain และ Strain | Sprain vs Strain

Sprain vs Strain

ความเครียดและการแพลงเป็นสาเหตุของการยืดกล้ามเนื้อเกินความสามารถในการทำงาน ทั้งสองเงื่อนไขทำให้เกิดรอยฟกช้ำปวดรุนแรงและอ่อนโยน อาจจำเป็นต้องใช้ยาแก้ปวดยาวิธีการปฐมพยาบาลการแก้ไขการผ่าตัดหรือการตรึงแบบกึ่งแข็งขึ้นอยู่กับความรุนแรง ควรให้การรักษาพยาบาลทันทีหากมีอาการปวดอย่างรุนแรงบริเวณที่บาดเจ็บมีลักษณะคดเคี้ยวหรือถ้าคุณไม่สามารถขยับข้อต่อหรือแบกรับน้ำหนักที่บาดเจ็บได้

สายพันธุ์

ความเครียดคือการบาดเจ็บต่อเอ็นกล้ามเนื้อหรือเส้นใยกล้ามเนื้อเนื่องจากการยืดตัวเกินขีดความสามารถในการทำงาน เป็นที่รู้จักกันว่า " ดึงกล้ามเนื้อ " แม้ว่าจะเกิดขึ้นได้ในทุกๆวันระหว่างงานประจำวันนักกีฬามีความเสี่ยงที่จะเกิดความเครียดขึ้นเนื่องจากการออกกำลังกายอย่างเข้มงวด ข้อศอกหลังและกล้ามเนื้อขากรรไกรมักทำให้เครียดในนักกีฬา สายพันธุ์อาจเป็นผลกระทบอย่างฉับพลัน (เฉียบพลัน) หรือเนื่องจากความรุนแรงที่ต่อเนื่องเป็นเวลานาน (เรื้อรัง) สายพันธุ์สามารถทำให้เกิดความแข็งความเจ็บปวดขณะกำลังหดตัวของกล้ามเนื้อและสีฟ้าครึ้ม (ช้ำ) ทั่วบริเวณ

การวินิจฉัยโรคเป็นทางคลินิก อาจใช้ X ray และอัลตราซาวนด์เพื่อประเมินขอบเขตของการบาดเจ็บและไม่รวมถึงภาวะกระดูกต้นขา การป้องกันการช้ำด้วยการเบาะเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บซ้ำ ๆ พักผ่อนและกล้ามเนื้อจะส่งเสริมการรักษา การใช้น้ำแข็งจะช่วยลดการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่และลดอาการบวม ผ้าพันแผลการบีบอัดยังลดอาการบวม ความสูงของพื้นที่จะหยุดความเมื่อยล้าของเหลวที่สถานที่รับบาดเจ็บและลดอาการปวด ยาแก้ปวดที่จะช่วยลดการแข็งตัวของเลือด (non-steroid anti-inflammatory drugs) ไม่ควรให้เพราะจะทำให้เลือดออกมีอาการปวดและช้ำ หากได้รับบาดเจ็บอย่างรุนแรงไม่ควรให้ผู้ป่วยเป็นผู้ป่วยและผู้ที่มีอาการปวดยากล่อมประสาทก่อนเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพราะจะรบกวนการประเมิน

การลุกลาม

การขึงเป็นอาการบาดเจ็บที่ข้อต่อและเอ็นที่เกี่ยวข้องเนื่องจากการยืดตัวเกินขีดความสามารถในการทำงาน แม้ว่าเหตุการณ์นี้อาจเกิดขึ้นได้ในกิจกรรมประจำนักกีฬามีความเสี่ยงสูง ชีวิตแบบนั่งนิ่งกล้ามเนื้อทั่วไปและความเมื่อยล้าเอ็นไม่ร้อนขึ้นก่อนที่จะมีการออกกำลังกายที่มีพลังเป็นที่รู้จักเพื่อนำไปสู่การเคล็ดขัดยอก ไม่มีการใช้งานสามารถ จำกัด ช่วงของการเคลื่อนไหวที่ข้อต่อและนำไปสู่การ sprain ที่เกณฑ์การยืดที่ต่ำกว่า การทำให้อบอุ่นขึ้นทำให้เส้นเอ็นยึดอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยโดยไม่ทำให้ร่างกายมีพลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและทำให้เส้นเอ็นมีความยืดหยุ่นมากขึ้น Sprains สามารถเกิดขึ้นได้ที่ข้อต่อ แต่เห็นได้ทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับข้อเข่าข้อเข่า (เอ็นเอ็นไขว้หน้าเอ็นบาดเจ็บที่เอ็นส่วนมากมักได้ยินเกี่ยวกับ) ข้อมือและนิ้วเท้าการแพลัยถูกจำแนกตามขอบเขตของเอ็น

การวินิจฉัยทำได้โดยทางคลินิกและอาจได้รับการช่วยเหลือบางครั้งด้วยรังสีเอกซ์เพื่อไม่ให้เกิดรอยร้าวที่เกี่ยวข้อง น้ำแข็งใช้ทันทีหลังจากที่อาการบาดเจ็บลดปริมาณเลือดลงสู่บริเวณที่มีอาการบวมและปวด ผ้าพันแผลการบีบอัดที่ใช้ในลักษณะที่มีความดันมากขึ้นจะถูกนำไปใช้กับข้อต่อจะ จำกัด การสะสมของของไหลให้การสนับสนุนและการป้องกัน ควรหลีกเลี่ยงยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ steroidal

ความแตกต่างระหว่าง Sprain และ Strain คืออะไร?

•ความเครียดคือการบาดเจ็บที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อส่วนที่เกี่ยวกับการยืดกล้ามเนื้อขณะที่แพลงเป็นอาการบาดเจ็บที่ข้อและเอ็น

•สายพันธุ์มักเกิดขึ้นรอบ ๆ ด้านหลัง, เอ็นร้อยหวายและข้อศอกขณะที่ข้อสะโพกเป็นเรื่องธรรมดาในข้อเข่าและข้อมือ