ความแตกต่างระหว่าง NLP กับการสะกดจิต ความแตกต่างระหว่าง

NLP กับการสะกดจิต

ใจเป็นพื้นที่ที่มีความซับซ้อนสูงมากที่จะทำงานได้ ทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นในใจของแต่ละคนเป็นการยากที่จะวัดและเข้าใจ นี่คือเหตุผลที่คนทำปฏิกิริยาต่างกันไปในสถานการณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่เจ็บปวด บางคนจะว่างเปล่าและถอยกลับสู่สภาพจิตใจอื่นขณะที่บางคนยักไหล่ประสบการณ์นี้เป็นเพียงอุปสรรคอีกอย่างหนึ่งที่จะต้องทนทุกข์ทรมาน

บุคคลบางคนยังต้องเพิ่มตัวเองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของพวกเขา พวกเขาอาจตระหนักถึงข้อ จำกัด ของตัวเองและทำให้สูญเสียแรงจูงใจและเหตุผลในการดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย นักจิตวิทยาพิจารณาเหตุการณ์เหล่านี้เนื่องจากจิตใต้สำนึกส่วนหนึ่งของสมองของคุณที่เราไม่ได้ตระหนักถึงและไม่สามารถควบคุมได้ นี่เป็นส่วนหนึ่งที่ปกป้องเราจากอันตรายโดยที่เราไม่รู้เรื่องนี้

นักจิตวิทยาได้ทำการวิจัยมากมายที่เชื่อมโยงพื้นที่จิตใต้สำนึกของสมองแต่ละคนกับสภาวะสุขภาพของตัวเอง ซึ่งหมายความว่าแรงจูงใจความนับถือตนเองและสถานะในชีวิตของคุณมีความเกี่ยวข้องกับความรู้สึกของคุณ นอกจากนี้ถ้าคุณได้พบกับเหตุการณ์ตกต่ำแล้วก็ยังสามารถนำคุณไปทิ้งความหวังและแรงจูงใจในชีวิต

นี่เป็นเพราะ R-A-S (Reticulating-Activating-System) ในสมองของคุณ การควบคุมนี้จะควบคุมรอบการเข้าสู่โหมดสลีปและการกรองข้อมูลผ่านทางความรู้สึกของคุณ ซึ่งหมายความว่าทุกสิ่งที่คุณสัมผัสได้ยินดูรู้สึกและรสชาติจะได้รับการกรองเพื่อให้คุณสามารถจดจำสิ่งที่สำคัญที่สุดได้เท่านั้น ตัวอย่างเช่นคุณเพิ่งได้ยินเพลงที่ดีมากเป็นครั้งแรก หลังจากนั้นสักครู่คุณก็จะตระหนักว่าคุณได้ฟังเพลงเดียวกันทุกที่อยู่เสมอทำให้คุณรู้สึกสบายและมีแรงบันดาลใจ อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ทำงานในบางสถานการณ์เสมอไปดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการสะกดจิตและ NLP

การสะกดจิตช่วยผลักดันให้คุณเข้าสู่สภาวะสงบและนำคุณไปสู่จิตใจที่ชัดเจน ในรูปแบบของการบำบัดทางจิตจิตใจของคุณจะถูกล้างจากความกังวลใด ๆ และคุณจะได้รับคำแนะนำง่ายๆที่จะทำ โดยปกติในช่วงนี้คุณจะถูกขอให้อธิบายและเปิดเผยความรู้สึกและความวิตกกังวลที่ไม่ดีของคุณ แบบฟอร์มนี้ช่วยให้คุณแสดงหรือลืมสิ่งที่คุณซ่อนไว้เพื่อปรับปรุงอารมณ์และความรู้สึกของคุณ

NLP (การเขียนโปรแกรมภาษาประสาท) จะเน้นที่ว่าคุณระบุภาษาหรือรหัสบางอย่างเป็นกุญแจในอุปสรรคของคุณอย่างไร คุณไม่จำเป็นต้องถูกมึนงง เน้นการสื่อสารกับนักบำบัดโรค NLP จากนั้นพวกเขาช้าเพิ่มประสิทธิภาพพฤติกรรมของคุณโดยการระบุคำที่กระตุ้นให้คุณทำงานได้ดีขึ้นและปรับปรุงความรู้สึกของคุณเป็นอยู่ที่ดี

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้เนื่องจากมีการจัดเตรียมรายละเอียดพื้นฐานไว้ที่นี่เท่านั้น

สรุป:

1. จิตบำบัดเกี่ยวข้องกับการเสริมสร้างความรู้สึกของตัวเองผ่านการเจาะลึกเข้าไปในจิตใต้สำนึก

2 การสะกดจิตผลักดันให้เกิดความมึนงงเพิ่มความตระหนักถึงตัวตนภายใน

3 การเขียนโปรแกรมภาษาประสาทแนะนำคำเฉพาะเพื่อช่วยปรับปรุงพฤติกรรม